Quando uma pequena grila que esta com um % de gordura elevado inicia um trabalho para emagrecer, inevitavelmente surge a pergunta:
"Mas tom, eu não vou perder perna e bunda, né?".
Todos sabemos que nosso corpo não queima gordura localizada, sempre ira prevalecer a perda geral. Porém por obra do destino, a primeira coisa que começa a diminuir é a "bunda" e a "perna" (geralmente as pernas e bumbum acumulam uma quantidade considerável de gordura), ai a grila fica louca, desesperadas e o pior de tudo desmotivada. Mas entenda jovem descabelada grila que para trocar sua "bunda" por glúteos de verdade você tem que perder a gordura que o envolve e fazer o músculo crescer, mas para que isso aconteça não tenha medo de vê-lo um pouco menor a princípio, você não vai estar perdendo bumbum e sim se preparando pra ganhar glúteos. Gostou?
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